9 
Здоровый человек способен быстро, правильно, красиво мыслить и действовать. Здоровые люди могут организовывать порядок везде в своей повседневной жизни. Порядок в организме обеспечивает и порядок в собственном доме.
7. СПРАВЕДЛИВОСТЬ (55 баллов)
Это самое главное условие здоровья. Если этого не понять, ничто не поможет.
Итак: никогда не лги, чтобы защитить себя; будь точным; люби весь мир; дари людям счастье, радостно преодолевай трудности.
Подсчитайте сумму баллов, которые вы сами себе поставили, раздумывая над пунктами теста.
Если сумма баллов более 40 — вы в хорошей форме.
Если меньше — дайте себе время, работайте над собой. Через три месяца вновь ответьте на вопросы. Если наберете 60 и более баллов — это серьезный успех.
ВНИМАНИЕ! Тест следует проводить самостоятельно, без обсуждения с друзьями и близкими. Оценка здоровья с помощью этого теста — процесс интимный.
III. Любить себя — а как это?
Очень популярная, но совершенно непонятая тема — любовь к себе.
Вроде любим мы себя. Как бы даже бережем. Испытываем естественный страх, диктуемый инстинктом самосохранения.
Со смехом повторяем популярный стишок:
«Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех».
То есть — делай все ради себя, любимого, а другим — какая мне разница, как будет другим, если мне надо именно так?
Нам в последнее время кажется, что наше — это то, что мы урвем себе всеми правдами и неправдами.
Хапнем, урвем — и можно сидеть-радоваться.
Однако хапнутое, вырванное у других приносит радость обладания только в первые моменты. Потом, так или иначе, подобная «любовь к себе» неизменно оборачивается потерями и слезами. Потому что если мы ради себя, любимых, делаем зло другим, оно в воздухе не растворится, не рассосется. Повиснет над столь любимой нами головушкой и будет ждать своего часа, который имеет обыкновение наступать незаметно, но неизбежно.
Поэтому:
Ради любви к себе — не делайте другим зло!
Никакой любви не получится, поверьте.
А обязательно будет то, что заслужили.
Даже если какое-то довольно длительное время вам удастся успешно пользоваться плодами собственного эгоизма.
Чего не стоит делать ради любви к себе?
♦ Самоутверждаться за счет унижения других.
♦ Предаваться обжорству (побалую себя, любимую).
♦ Давать волю гневу, ненависти.
♦ Врать и сплетничать.
Все это — удовольствия сомнительного качества. Они — так или иначе — могут обернуться против нас самих.
Вот наставление из Евангелия:
ВОЗЛЮБИ БЛИЖНЕГО СВОЕГО
КАК САМОГО СЕБЯ.
Оно дает идеальную формулу отношения человека к себе и окружающим его людям.
Любовь к ближнему должна существовать ровно в той мере, как и любовь к себе.
Любое нарушение этого баланса ведет к трагической диспропорции.
Будешь любить себя и не любить ближних? И как тогда сможешь существовать среди нелюбимых? На твою голову обрушится сплошной негатив, от которого и любовь к себе моментально зачахнет.
Будешь любить ближних, забывая о себе? Ох и тяжела же будет ближним твоя любовь! Ибо любовь несчастного человека всегда жестока, требовательна и деспотична.
В каждом из нас спрятан маленький ребенок.
Мы взрослеем, достигаем полноты силы, стареем.
Внутренний ребенок остается.
Он может быть задавленным, ожесточенным, озлобленным, агрессивным, если мы не заботимся о нем.
Мы должны делать его счастливым и спокойным.
Тогда в нас воцарится гармония.
Что же это такое — работа о внутреннем ребенке? (То есть о самой уязвимой части самих себя?)
• мы не пугаем его;
• мы не бываем жестоки к нему;
• мы не подавляем его своей взрослой волей;
• мы всю жизнь стремимся к познанию нового и удивляемся вместе с ним;
• мы радуем его;
• мы никогда не заставляем его страдать, конфликтуя с другими людьми;
• мы вежливы и доброжелательны с окружающими нас людьми — тогда и они вежливы и добры к нам.
И еще:
Подлинная любовь, в том числе и любовь к себе, базируется на уважении.
Если человек уважает себя, он в собственных глазах будет вести себя достойно.
Именно поэтому в одиночестве, сам с собой, он такой же, как среди людей.
9 
